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  1、下潜有两种含义:一种是在5米以上的水下游泳;另一种是潜入5米以下的深水游泳。

  2、5米以下潜水,属于专业潜水,需要专业设备,下潜也需训练有素的专业人员。

  3、5米以上潜游,主要是游蛙泳,吸半口气,低头,往下游蛙泳,就可以下潜下去;如果吸气多,浮力大,刚学游泳的人很难下潜下去;经常长跑和练习憋气的人,肺活量大,潜水蛙泳可以游50米以上。

  4、想潜水游得远一点,可以先吸一口气,吐去一半,再深吸一口气,这样可以潜游得更远,还要注意,水下不能吸气,只能用口鼻慢慢吐气,否则会呛水。

  1、下海潜的必要学习:包括呼吸管和调节器的使用方法,水面休息方法,紧急情况处理等等。入水前的准备工作,非常重要。自己亲自检查装备功能是否正常,同伴间再相互检查一遍。入水的姿势:正面直立跳水-水深需在1.5米以上,双脚前后开立,一手按住面罩,一手按空气筒背带。

  2、背向坐姿入水-面向里坐于船邦上,向后仰面入水。正面坐姿入水-初学者使用。侧身入水-再橡皮艇上浮卧滚身入水。潜降:B.C.(浮力调解器)法-时用浮力调节器,配合配重带,头上脚下的潜降。不用B.C.-头下脚上。

  3、上升:将上升速度控制在每分钟18米以内,简单说就是不要超过自己呼出的气泡的上升速度;不要停止呼吸;上升时抬头看水面,可以伸出右手指定方向,注意背后,身体缓缓自转。

  4、下列病患不适合潜水:感冒、神经过敏病、有耳鼻疾病、心脏病、高(低)血压、醉酒后、糖尿病、心理因素等。此外曾做过胸腔手术的人也不宜潜水。

  推荐于2017-11-26展开全部大部份人的身体在水中都是呈正浮力状态,不必憋气也不会沉入水底。

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